10 ideas para introducir la naturaleza en tu casa
Hola! Pensar el primer tema para tratar en este blog ha sido bastante fácil, y es que, posiblemente lo que más echamos de menos en este estado de confinamiento, después de los abrazos de nuestros seres queridos, es el contacto con la naturaleza. Los beneficios a nivel de salud tanto física como mental de un paseo por el bosque han sido ampliamente estudiados y tras estar un tiempo en un ambiente natural se registra una disminución de la presión arterial, bajan los niveles de